こんにちは、ぽめこです。夫のアメリカ駐在が決まり、気づけば海外生活がスタートしました。
せっかくの機会なので、このブログで日々の記録を残していきたいと思います!
今回は、昨年体にできたやけど跡の色素沈着をThe Ordinary(ジ・オーディナリー)のスキンケアでケアし、3ヶ月ほどで徐々に改善した体験談をお話しします。
やけど跡の色素沈着ってなかなか消えなくて悩んでいる方も多いと思うので、参考になれば嬉しいです。
やけど跡の状態と最初の悩み
私は昨年、体にうっかり火傷をしてしまい、水ぶくれができました。
幸い重症ではなかったものの、その後に残った赤みと色素沈着が気になって仕方ありませんでした。
特に、水ぶくれがやぶれた部分の茶色っぽい跡が時間が経っても薄くならなくて、鏡を見るたびに憂鬱な気持ちに…。
体のやけど跡の色素沈着は化粧で隠しにくいし、服で隠せない場所だとなおさらストレスが溜まりました。


30代になって色素沈着がなかなか治らなくなった気がします・・・。
The Ordinary(ジ・オーディナリー)を選んだ理由
色素沈着ケアでよく知られている成分にはパッと思い付くあたり、ビタミンCや美容医療などがありますが、私には価格や肌への刺激が心配でした。
アメリカで美容医療っていうのも私にとっては未知の世界ですし・・・。
そんな時、たまたまSNSを見ていてThe Ordinary(ジ・オーディナリー)のスキンケアについて目にしました。
最初はあまり知らなかったので、有名なピーリングについてのレビューを読んでみたりしていたら、アルブチンが色素沈着に良いという情報を発見。
元々、顔用にナイアシンアミドも良いかなと思っていて。
ナイアシンアミドは炎症を抑えて赤みを軽減し、肌のバリア機能をサポートすると言われています。
アルブチンはメラニン生成を抑制し、シミや色ムラの改善に効果が期待できる成分です。
The Ordinaryは配合されている主成分を製品名にしてますよね?
普段使っているようなスキンケアのタイプではなかったので悩みました。
でもその時、ちょうど23%オフのセール中で、
元々の価格も比較的手頃で、セールを利用すればさらにお得に購入できる点が後押しになって購入を決めました。
The Ordinary (ジ・オーディナリー) 公式サイト
【アメリカ公式サイト】
→ [The Ordinary USA 公式サイト]
昨年日本にも上陸しました!
【日本公式サイト】
→ [The Ordinary 日本公式サイト]
実際に使ったアイテムと使い方
Niacinamide 10% + Zinc 1% (ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%)

こちらは肌の赤みや炎症を抑えつつ、色素沈着の改善を助けてくれる製品です。
清潔な肌に朝晩使っても良いとされていますが、体に使うこともあり夜のみの使用にしました。

使用感は、手に取ると少しとろみがあり、伸びが良くスッと肌になじみます。
塗った直後は少しひんやりする感じがあり、なじんだ後はべたつきも徐々に気にならなくなりました。
若干、酸っぱいような原料の香りはありますが、私はあまり気にならず。

顔には使わず体のみに使いましたが、刺激は感じませんでした。
下は公式の商品ページから、ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%の詳細です。
商品情報:Niacinamide 10% + Zinc 1% (ナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%)
ニキビができやすい肌を滑らかにし、明るくし、サポートする万能美容液です。
ターゲット
- 肌の凹凸、乾燥、くすみ、テカリ、詰まりのサイン
肌タイプ
- 全ての肌タイプ向け
フォーマット
- セラム(水ベース)
主な成分
- ナイアシンアミド(ビタミンB3)10%
- 亜鉛 PCA 1%
成分リスト(一部)
Aqua (Water), Niacinamide, Pentylene Glycol, Zinc PCA, Dimethyl Isosorbide, Tamarindus Indica Seed Gum, Xanthan Gum, Isoceteth-20, Ethoxydiglycol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin
※成分は購入時期や地域によって異なる場合があります。
製品説明
The Ordinaryのナイアシンアミド 10% + 亜鉛 1%は、肌の明るさを高め、テクスチャーを改善し、肌のバリア機能を強化する水ベースのセラムです。
高濃度のナイアシンアミド(ビタミンB3)と亜鉛PCAが、くすみや凹凸、過剰な皮脂をケアし、毛穴の目立ちを抑えます。
使い続けることで、肌の輝きがアップし、滑らかな肌へ導きます。
効果(テスト結果)
- 7日間で肌の滑らかさと保湿感が目に見えて改善*
- 3日間で過剰な皮脂を抑制*
- 4週間で毛穴の目立ちを軽減*
- 継続使用により、より滑らかで明るい肌に
*35名を対象に1日2回8週間使用した臨床試験結果に基づく
使い方
- 朝晩、数滴を顔に塗布
- 刺激が出た場合は使用を中止し、医師に相談
- 傷のない肌にのみ使用
- 事前にパッチテストを推奨
- 日中は日焼け止めを使用することをおすすめします
使用上の注意
- ビタミンC(直接・間接)との併用は避けてください
公式ページはこちら→Niacinamide 10% + Zinc 1%(英語)
Alpha Arbutin 2% + HA(アルファアルブチン2% + ヒアルロン酸)

メラニンの生成を抑えて、色ムラを改善する働きがあります。
こちらもナイアシンアミドのあとに重ねて使いました。

少しとろみがあり、写真のように傾けてもすぐには液体が流れません。
かといって肌になじみにくいわけではなく、べたつきも時間が経つとスッと気にならなくなります。
匂いも強くないので使いやすかったです。

下は公式の商品ページから、アルファアルブチン2% + ヒアルロン酸の詳細です。
商品情報:Alpha Arbutin 2% + HA(アルファアルブチン2% + ヒアルロン酸)
シミを目立たなくさせ、明るくする高濃度美容液。
ターゲット
- 肌の色ムラ、乾燥
肌タイプ
- 全ての肌タイプ向け
フォーマット
- セラム(水ベース)
主な成分
- アルファアルブチン(2%)
- 加水分解ヒアルロン酸
成分リスト(一部)
Aqua (Water), Alpha-Arbutin, Polyacrylate Crosspolymer-6, Hydrolyzed Sodium Hyaluronate, Propanediol, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Lactic Acid, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Ethoxydiglycol, Phenoxyethanol, Chlorphenesin
※成分は購入時期や地域によって異なる場合があります。
製品説明
アルファアルブチン2%とヒアルロン酸を配合した水ベースのセラムです。肌の色ムラやシミにアプローチし、肌の明るさを改善。ヒアルロン酸が肌への浸透をサポートし、潤いを与えます。
※アルファアルブチンは水の存在下でpHにより分解しやすいため、最適なpHで配合されています。
効果
- 肌のトーンを均一にし、色素沈着を目立たなくする
- 肌の明るさ・ツヤを向上
- 肌質の改善
- 即時および継続的な保湿効果
使い方
- 朝晩、数滴を顔に塗布
- 日中は必ず日焼け止めを使用
- 刺激が出た場合は使用を中止し、医師に相談
- 目の周りは避け、傷のない肌に使用
- 事前にパッチテストを推奨
公式ページはこちら→ The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA(英語)
パッチテストや注意していたこと
最初に使う前に、念のため腕の内側でパッチテストをしました。
赤みやかゆみ、ヒリヒリ感など肌トラブルが出ないかを念のため一晩待ちましたが、特に異常なかったので安心して使えました!
ただし、顔のようにデリケートな部位に使う場合は、慎重になるべきだと思います。
パッチテストを行う際は、目立たない部分に少量を塗布して、1〜2日間様子を見ることをおすすめします。
あと、使い始めてからは紫外線対策、かなり気を付けていました。
公式にも書いてあるように、日焼け止めは必須です。
毎日のUV対策をしっかりしないと、せっかくのケアが意味なくなっちゃうのは悲しいですよね。
カリフォルニアの紫外線はほんとに強いので、家の中でも日焼け止めは忘れずに塗っていました。

ナイアシンアミドを顔に使ってみたら私の肌には合わなかったみたいで、赤いぶつぶつが沢山できちゃいました。体に使ってみて大丈夫だったので完全に油断していましたね・・・。パッチテストって重要です。
使用開始からの経過
使い始めてから最初の2ヶ月くらいは、正直あまり大きな変化を感じられなくて、「これで本当に良くなるのかな…?」と不安になることもありました。
でも、その間に明らかにやけど跡の周りの、美容液を塗っている範囲の肌が少しずつ明るくなって、肌のトーンが整ってきたのを感じるように。
美容液を使っていないもう片方の腕と比べてみると、毛穴の開きが目立たなくなり、透明感が出てきた気がして、これはナイアシンアミドの効果だったのかもしれません!
そして3ヶ月目に入る頃から、茶色っぽかった色素沈着が少しずつ薄くなってきて、毎日「まだ全然よくなってないなぁ」と思っていたのに、ある日ふと鏡を見て「あれ?薄くなってるかも?」と気づきました。
すぐにパッと効果が出るタイプではなく、続けて使うことでだんだん実感できるんだなあと感じています。


地味に目立つ火傷の跡が薄くなったのを実感した時は、ほんとに嬉しかったです!
購入した時のセール体験
私が購入したのはブラックフライデーの時期で、23%オフになっていました。
普段よりかなりお得に買えて、すごく嬉しかったです!
The Ordinaryは公式サイトだけでなく、Amazonなどの通販サイトでも不定期にセールを開催しています。
特にブラックフライデーや年末年始のホリデーシーズンは10%〜30%オフになることが多くて、セット割引や送料無料キャンペーンもよくあります。
セールのタイミングを狙うと、普段よりずっと賢くお得に買い物できるのでおすすめです。
ちなみに、The Ordinaryはもともと価格がリーズナブルなので、セールがなくても試しやすいのも嬉しいポイントですよね。

元々の定価も安いのでAmazonでよく買い足してます。笑
まとめ
色素沈着って、すぐにパッと消えるものじゃないですよね。
美容医療と違って効果が出るまでが長いので、ズボラな私には毎日の習慣にするのがちょっと面倒でした。笑
でも、値段も手頃でコスパが良くて初めて試す人でもチャレンジしやすいので、
火傷跡の色素沈着や気になる部分をケアしたい方には、本当におすすめしたいアイテムです。

顔に使う人が多いと思いますが、もし顔に使うと強すぎて合わなければ、捨てずに体のケアに使ってみてほしいです!
私も脚に蚊に刺されの色素沈着が沢山あるので、次はそっちに使おうかなと思ってます。
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